4 علامات مبكرة تشير إلى انسداد الشرايين-طرق الوقاية منها

أمراض القلب هي المسؤولة عن معظم حالات الوفاة على مستوى العالم، ويعد انسداد شرايين القلب هو الأكثر شيوعًا منها.

يزيد انسداد الشرايين من فرص الإصابة بالنوبات القلبية؛ لذا فهو من الحالات التي يجب الانتباه لأعراضها جيدًا حتى يمكن علاجها في وقتٍ مبكر وتجنب مضاعفاتها.

السبب الرئيسي لانسداد شرايين القلب هو تراكم بعض الترسبات على الجدران الداخلية لها والتي تسبب ضيقها أو انسدادها.

على الرغم أن السبب الأساسي وراء تراكم اللويحات على جدران الأوعية الدموية غير معروف على وجه اليقين حتى الآن، فإن الدراسات تشير أنه قد ينتج عن العوامل التالية:

ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (الكوليسترول منخفض الكثافة LDL) وانخفاض الكوليسترول الجيد (الكوليسترول عالي الكثافة HDL).

ارتفاع ضغط الدم، والذي قد يؤدي إلى زيادة معدل تراكم اللويحات على جدران الشرايين.

دخان السجائر، يزيد التدخين سواء العادي أو السلبي من معدل تصلب الشرايين خاصةً الشريان الأورطي.

النظام الغذائي غير الصحي. قد يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة والمتحولة، والملح، والسكر إلى زيادة فرص الإصابة بانسداد شرايين القلب.

مرض السكري أو مقاومة الأنسولين.

التاريخ العائلي من الإصابة بانسداد شرايين القلب.

التوتر والإجهاد العاطفي.

نمط الحياة الخامل (عدم ممارسة رياضة أو نشاط بدني بشكل منتظم).

السمنة.

التقدم في العمر (تزداد فرص الإصابة بانسداد شرايين القلب لدى الرجال فوق الـ 45 عامًا ولدى النساء بعد انقطاع الطمث).
الفشل الكلوي المزمن.

تناول الكحوليات.

الالتهابات المزمنة.

أعراض انسداد الشرايين...تتمة الموضوع أضغط على الرقم 2 في السطر التالي